- Staňťe se zodpovědnějšími a svadomitějšími
- Buďte chytřejší a trénovanější
- Naučte se a opakujte si bezpečnostní postupy
Pokusíme se podívat na chyby, které potápěči dělají, nejen z pohledu vlastního ponoru, ale i z hlediska přípravy na ponor a také na poponorové aktivity.
Zdraví
Málo z nás je zdravých po celý rok. Aspoň ta rýma nebo chřipka nás potká, pokud ne něco horšího. A také nemládneme. I to se podepisuje na našem zdraví. Třeba i tak, že se z fyzické námahy vzpamatováváme mnohem déle. Při potápění by jste měli být schopni zhodnotit svůj momentální stav, zhodnotit známky propukající nemoci. A podle toho si umět zakázat nebo omezit potápění. Vždy platí
- Nepotápějte se nemocní
- Po nemoci vyčkejte, až dosáhnete své obvyklé výkonnosti
- Při chronické nemoci konzulztujte se svým lékařem (ne kamarádem, to moc prospěšné nebývá)
Fyzička
Mít fyzičku na potápění neznamená být vrcholový sportovec. Ale potápění není jen bez fyzické námahy. Dokážete ukopat ten proud, který je zrovna na lokalitě? Dokážete pomoci kamarádovi v nouzi? Jste schopni po tom, co odtaháte svých 50kg výstroje po 300metrovém svahu k vodě ještě do té vody vlézt? A vytahat zase zpět?
- Potápění je fyzicky náročné, proto aspoň mírné udržování fyzické kondice je na místě (kolo, běh, procházky, plavání)
- Před častějším potápěním (potápěčská dovolená) trochu zvyšte vaši sportovní aktivitu, tělo si zvykne.
- Naopak nesportujte 24 hodin po potápění
S fyzickou kondicí se ruku v ruce nese také psychická kondice. Pokud nejste v pohodě, ani ponor nebude v pohodě.
- Soustřeďte se na ponor
- Pokud máte problémy, jste ve stresu, někam chvátáte hned po ponoru... raději do vody nechoďte. neužijete si to ani vy, ani kolegové
Údržba vybavení
Na svém vybavení jste pod vodou životně závislí. Vždy se ujistěte, že vaše zařízení správně pracuje a pečujte o něj.
- Po ponorech jej opláchněte sladkou vodou
- Skladujte jej na suchých místech bez výkyvů teploty
- Aspoň jednou za rok nechte vaše zařízení zkontrolovat a seřídit v odborném servizu
- Většina lidí věnuje pozornost regulátoru, hadicím. Co váš BCD? Jak jsou na tom ventily, duše?
- Co ploutve, nevykazují známky opotřebení. Zlámaná ploutev v proudu není nic moc.
Nedostatečné plánování ponoru
Toto je nejdůležitější část ponoru. Ale začíná už mnohem dříve před ponorem. Na Internetu je mnoho stránek s popisem lokalit. Seznamte se lokalitou. Proudy, terén, hloubky.
- Najděte si informace o lokalitě. Proudy, terén, vstupní a výstupní místa. Lodní doprava (potápění v dráze trajektu není dobrý nápad, o tom vás přesvědčí pobřežní stráž).
- Podívejte se na místní předpisy a zákony
- V Rakouských jezerech se nesmí potápět všude po celý rok
- Omezení hloubky (Chorvatsko, Egypt, ...)
- Požadavané certifikace
- Domluva plánu ponoru. Informujte o svých plánech někoho mimo ponor. Domluvte, co dělat, když se do dané doby nevrátíte.
- Ujistěte se, že celá skupina zná plán ponoru (maximální čas, maximální hloubka, směr a další specifika, například sestup ihned po vstupu do vody a setkání skupiny na daném místě)
- Naplánujte si krizový scénář a ujistěte se, že jej všichni znají (ztráta partnera nebo části skupiny, překročení času ponoru)
- Pokud se ve skupině neznáte dokonale, zkontrolujte si, že znáte signály rukama a světly.
- Zkontrolujte si své zařízení. Zejména to půjčované.
Plánování vypadá složitě a byrokraticky, ale usnadní řešení nenadálých situací.
Nezvládnutá kontrola vztlaku
Najčastější úrazy jsou spojeny s nezvládnutou kontrolou vztlaku. Ať již se jedná o poranění faunou a flórou, barotrauma, DCS.
- Neefektivní kontrola vztlaku může zapříčinit mnohem hlubší ponor, než jste plánovali. To může vyústit v další problémy - třeba nedostatek vzduchu.
- Nekontrolovaný výstup je vždy problém
- Zranění uší (ať od přetlaku nebo potlaku) jsou vždy velkým problémem a vždy velmi bolestivá. Aby se předešlo zraněním, je nutná velmi dobrá kontrola vztlaku.
- Zranění od fauny a flóry je většinou dáno tím, že na ni lehnete, sáhnete, člápnete. A to proto, že se vám nedaří se vznášet bez opory.
- Vždy na nové lokalitě a s novou výbavou si udělejte test vztlaku.
- Zapisujte si do svého logu použitou výstroj a váhu
- BCD není výtah!
- Trénujte
Jen a pouze potápění
Nezastavte se. Pokračujte dále a stále rozvíjejte své vědomosti, znalosti a dovednosti. nejen s novým zařízením, ale trénujte a vylepšujte používání toho svého.
- Trénováním vždy zlepšujete své dovednosti
- Nepoužívané dovednosti se vytrácí
- Vždy berte potápění jako zábavu, pokud se necítíte dobře, nepotápějte se.
- Rozšiřujte své vědomosti v kurzech. Vždy je lepší na první ponor v nových podmínkách jít vyzbrojen vědomostmi a pod dohledem zkušeného instruktora.
- Nezapomínejte na zdravotní kurzy, ty se hodí nejen při potápění
Nazpomeňte: pokud jste sundali naposledy masku před 5 lety na kurzu, jako by jste ji nesundali nikdy!
Vydýchání své zásoby vzduchu
Je častým problémem. Ať již k jeho vniku vedlo cokoliv (kontrola vztlaku, nedostatečná kontrola zařízení před ponorem, ...).
- V předponorové přípravě vždy kontrolujte zásobu vzduchu a přívodní cesty
- Zkontrolujte manometr
- Během ponoru modifikujte své plány. Proud nebo jiná fyzická námeha, stres vždy zvýší spotřebu vzduchu. někdy i několikanásobně.
Potlačení osobní odpovědnosti
Každý ve skupině nebo buddy týmu má svůj díl odpovědnosti za celou skupinu. Každý z nich může ponor ukončit, pokud se necítí dobře nebo má jiné problémy. A každý je odpovědnmý za všechny ve skupině.
- Uvědomte si své hranice
- Nespoléhejte na zkušenější potápěče ve skupině.
- není problém říci NE už před ponorem.
